En test blog mere, som er nr. 2

Morbi varius nisl eu diam. In ligula arcu, tincidunt non, blandit ut, tempus ac, ligula. Donec urna libero, sagittis egestas, dignissim id, auctor at, sapien. Pellentesque tristique nibh et sapien. Suspendisse eget arcu vitae leo rutrum tempus. Nunc bibendum mi in augue. Aliquam ut leo. Nulla purus odio, dictum rutrum, porta sit amet, ullamcorper ut, enim. Etiam erat lorem, eleifend a, dapibus eget, eleifend at, sem. Nullam auctor, dui ut gravida ultrices, nisl nisi lacinia neque, eu dapibus urna augue ut elit. Praesent quis nunc. Nam commodo dictum nisl. Morbi vehicula placerat arcu. Vivamus in felis nec nisl dapibus consectetuer. Nullam eget magna vel quam mattis tincidunt. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Fusce mi neque, ornare in, pellentesque nec, ultricies sit amet, lacus. Fusce nibh lorem, elementum sit amet, ornare ac, venenatis non, mauris.

Quisque mollis. Proin varius, libero ut consequat blandit, nisi elit ultricies felis, eget mollis pede nisl quis sem. Cras a enim vel nisl egestas dapibus. Nulla tellus lorem, vehicula vitae, scelerisque id, cursus quis, sapien. Integer interdum tincidunt magna. Etiam adipiscing lacus ac purus. Sed ornare magna a dui. Pellentesque est massa, pretium eget, interdum ultrices, sollicitudin in, augue. Phasellus lacinia. Fusce semper, erat a condimentum commodo, erat arcu accumsan metus, eget congue magna diam in erat. Cras quis nulla. Quisque vulputate suscipit eros. Sed enim. Pellentesque egestas nisl nec nunc. Aenean sollicitudin hendrerit ipsum. Quisque arcu. Maecenas porta pellentesque turpis. Phasellus nibh. Mauris eget enim nec mi venenatis lacinia. 

Nulla facilisi. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Praesent orci mauris, mollis et, adipiscing at, semper eu, nisi. Praesent euismod mauris vel nunc. Nulla facilisi. Proin elit. Vivamus eleifend augue id pede cursus ornare. Suspendisse malesuada. Aliquam non eros in ligula ultricies suscipit. Duis vel nulla. In egestas, dolor sit amet rhoncus malesuada, enim dui fringilla leo, non ultricies risus libero at arcu. Phasellus convallis.

Dette er blot en test af hjemmesidens nye blog

Sed imperdiet placerat quam. Pellentesque ut ipsum. Nulla elementum, nisl in pellentesque condimentum, ligula nisi nonummy augue, sit amet ornare tellus libero sed risus. Nam elementum, arcu sit amet fermentum ultrices, tortor est feugiat leo, sit amet aliquet velit massa at massa. Proin molestie eleifend diam. In tempor. Suspendisse mauris enim, semper feugiat, auctor placerat, sodales eu, felis. Sed rutrum, nunc vel aliquam placerat, eros orci pellentesque turpis, et rutrum erat orci sed pede. Nam quis felis. Ut elementum, pede et sagittis placerat, velit sapien pulvinar pede, a mollis massa augue sed est. Nunc mollis ante ut magna. Praesent turpis. In hac habitasse platea dictumst. Vestibulum luctus, lacus id iaculis ullamcorper, neque nibh dapibus odio, ut dignissim metus magna ac purus. Curabitur vulputate erat viverra leo.

Morbi varius nisl eu diam. In ligula arcu, tincidunt non, blandit ut, tempus ac, ligula. Donec urna libero, sagittis egestas, dignissim id, auctor at, sapien. Pellentesque tristique nibh et sapien. Suspendisse eget arcu vitae leo rutrum tempus. Nunc bibendum mi in augue. Aliquam ut leo. Nulla purus odio, dictum rutrum, porta sit amet, ullamcorper ut, enim. Etiam erat lorem, eleifend a, dapibus eget, eleifend at, sem. Nullam auctor, dui ut gravida ultrices, nisl nisi lacinia neque, eu dapibus urna augue ut elit. Praesent quis nunc. Nam commodo dictum nisl. Morbi vehicula placerat arcu. Vivamus in felis nec nisl dapibus consectetuer. Nullam eget magna vel quam mattis tincidunt. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Fusce mi neque, ornare in, pellentesque nec, ultricies sit amet, lacus. Fusce nibh lorem, elementum sit amet, ornare ac, venenatis non, mauris.

Quisque mollis. Proin varius, libero ut consequat blandit, nisi elit ultricies felis, eget mollis pede nisl quis sem. Cras a enim vel nisl egestas dapibus. Nulla tellus lorem, vehicula vitae, scelerisque id, cursus quis, sapien. Integer interdum tincidunt magna. Etiam adipiscing lacus ac purus. Sed ornare magna a dui. Pellentesque est massa, pretium eget, interdum ultrices, sollicitudin in, augue. Phasellus lacinia. Fusce semper, erat a condimentum commodo, erat arcu accumsan metus, eget congue magna diam in erat. Cras quis nulla. Quisque vulputate suscipit eros. Sed enim. Pellentesque egestas nisl nec nunc. Aenean sollicitudin hendrerit ipsum. Quisque arcu. Maecenas porta pellentesque turpis. Phasellus nibh. Mauris eget enim nec mi venenatis lacinia.

Ret din angst mod månen

Ret din angst mod månenNY BOG – ”Ret din angst mod månen” udkommer i 2019.

Kære læser og alle Jer der har ventet på den nye bog. Jeg kan endelig meddele Jer at ventetiden snart er forbi – bogen ”Ret din angst mod månen” udkommer i 2019.

Igennem skelsættende livsfortællinger fortæller Bjarne Lellek sin egne historier om angst. I dag er han professionel behandler. Han har haft angst tæt inde på livet, men på vidt forskellige måde i forhold til de mennesker som er med i bogen. Læs mere

At finde mening

At finde meningKære læser.
Ovenfor finder du 3 af de 4 bøger jeg har skrevet i de sidste år.

At finde mening har været min nøgle og indre drivkraft – at skrive til dig, som måtte stå i en situation, eller være fyldt af hændelser eller oplevelser i dit liv, som virker kaotiske, voldsomme eller svære at forstå eller som påvirker dit nuværende liv. Traumer kan vi ikke ændre, men vi kan mentalisere over dem og genskabe en anden forståelse af os selv og tage ansvar for de følelser, som har påvirket eller fortsat påvirker os i livet. Læs mere

Slip legen løs

– og skab energi på job og privat

Efter mange år med stigende kontrol er det på tide, vi alle skifter fokus.Slip legen løs

Mange savner legen i livet – den, der holder os oppe, når udfordringerne og presset vokser. Den leg, der fyldte vores barndom, vores skolegang, de første jobs, forelskelsen og familietiden med energi og optimisme.

I denne bog argumenterer coach ARNE NIELSSON og coach/psykolog BJARNE LELLEK for, at legen i de senere år er blevet prioriteret ned på både jobbet, i skolen, i fritiden og i familien. Læs mere

Fodboldspiller får mandepris

Fodboldspiller får mandepris for mod til at tale om sin depression.Nicklas Helenius

Men’s Health Prisen 2015 går til fodboldspiller Nicklas Helenius, der stod frem og fortalte om sin depression.

I efteråret 2013 stod den 22-årige fodboldspiller Nicklas Helenius overfor sit internationale gennembrud, da han underskrev en treårig kontrakt med Premiere League klubben, Aston Villa. Men i stedet for at blive et karrieremæssigt springbræt blev opholdet den sorteste tid i Nicklas liv.

Læs hele artiklen her: Fodboldspiller får mandepris…

Læs mere

Depression og dødsangst plagede Helenius i Villa

– Tanker om døden var der hele tiden, og jeg råbte om hjælp.Nicklas Helenius

Jeg skulle bare igennem det her på en eller anden måde. Det kom jeg heldigvis ved at finde tryghed igen. Nicklas Helenius om et sort kapitel i sit fodboldliv.

Han er stemplet som et af de danske talenter, der efter at have braget igennem i Superligaen, alligevel ikke besad de fodboldmæssige kvaliteter og den nødvendige kynisme til at klare sig i en af Europas topligaer. En sådan simplificering af Nicklas Helenius’ mislykkede ophold i Aston Villa yder imidlertid ikke nogen retfærdighed.

Læs mere

En stræbsom sælger

Niels Svenningsen blev hængende i it-branchen, da mange andre søgte nye græsgange.Niels Svenningsen

I dag er han øverste chef for Hitachi Data Systems i Europa, Mellemøsten og Afrika. Hans opskrift på god ledelse handler om at turde og om at knokle. Læs hele artiklen her.

Kilde: Bøsen.dk | EXECUTIVE
Af Pia Lykke
Foto: Jonas Pryner Andersen

 

Når sandheden skal frem

Lars Christiansen udgiver bogLars Christiansen

I Lars Christiansens nye bog der er udkommet i december 2013 – Når sandheden skal frem – har jeg med afsæt i Lars’ fortælling givet dig som læser mulighed til at få værktøjer hvordan man kan arbejde med sin angst og de bekymringer der kan opstå og påvirker ens handlinger, så du i stedet, skridt for skridt kan finde og få indre kontrol, der giver dig mulighed for at tænke og føle klart igen.

Læs mere

Lars Christiansen

Kriser undervejs i livet er uungåeligeLars Christiansen

Kriser undervejs i livet er uungåelige, og de kan kun blive gode igen den dag, man erkender der er noget galt, og søger hjælp – jeg stod virkelig midt i mit livs krise, og takke være Bjarne Lellek som virkelig fik mig til at forstå livets alvor, fik vi ryddet op og jeg kunne nu begynde en ny rejse ind i mit liv!

 

Læs mere